مزایای کتاب های عزت نفس
مهارت های مقابله ای
کنترل اضطراب
کنترل بیش از حد فکر کردن
خودبخشی
یادگیری عشق ورزیدن
غلبه بر چیزهای کوچک
ادغام حواس خود
اشنایی عوامل روانشناسی
آگاهی ذهن
تغییر ذهنیت
رسیدن به ریشه چیزها
عاشق مهربانی
آگاهی عاطفی
خودآگاهی
برخی از این تکنیک ها و فرآیندهای لازم چالش برانگیز هستند و نیاز به صبر زیاد دارند، و این اشکالی ندارد. می توان فقط با یک کلیک باعث افزایش عزت نفس خود شد. با شرکت در دوره افزایش عزت نفس توسط محمد حسین رفاهی از عزت نفس بالایی برخوردار شوید.
0 نظر